调味斯威鱼片

调味斯威鱼片

⏱️ 25 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 3 次浏览

我通常不喜欢吃鱼。不过,我很喜欢这个!它味道清淡,在我看来,没有那种“鱼腥味”。我将这条鱼与英国豌豆或青豆以及菰米或抓饭一起食用。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。

在浅锅或烤盘上喷洒烹饪喷雾。

将鱼片放入准备好的锅中。

在平底锅中用中火加热人造黄油。

将白葡萄酒、柠檬汁、香菜、大蒜、盐和黑胡椒加入融化的人造黄油中;将酱汁煮2分钟。

将酱汁大量浇在鱼片上。

在鱼片上撒上辣椒粉。

在预热的烤箱中烘烤 10 至 12 分钟,直至鱼用叉子轻松剥落。

🍷 完美搭配

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