美味鸡肉方块
咸味鸡肉块是一顿比较简单的晚餐。用 4 盎司制成。慧俪轻体奶油芝士,5 汤匙。 Diet oleo,融化,10 盎司鸡肉,煮熟并切块,1/4 茶匙。盐和 1/2 茶匙。胡椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
将奶油干酪和 5 汤匙油混合。
添加除最后三种成分之外的所有成分并混合均匀。将晚餐卷分成 4 个矩形并密封穿孔。将 1/2 杯肉混合物舀到长方形的中心。
将 4 个角拉到一起并密封。
刷上 3 茶匙油,沾上面包屑。
在未抹油的饼干片上烘烤 20 至 25 分钟。
每份相当于 3 份蛋白质、1 份脂肪、2 份面包和 13 卡路里可选热量。
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