炒西葫芦(低脂)

炒西葫芦(低脂)

⏱️ 42 min 即可完成 🥄 准备 18 min 🔥 烹饪 24 min 👥 4 人份 👁️ 10 次浏览

炒西葫芦(低脂)是一顿相当简单的晚餐,只需 42 分钟即可准备好。用 制成。油, 。西葫芦,切成 1/2 英寸的圆片,c.全麦面包屑,烤的,.杏仁碎和。磨碎的帕尔马干酪,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜的味道更好。

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👨‍🍳 做法

在不粘锅中用中高温加热油。

加入西葫芦,炒至西葫芦变软并略呈棕色(5 至 8 分钟)。将剩余成分混合并添加到西葫芦中。从火上移开。轻轻搅拌并立即食用。

6人份。

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