सॉटेड ज़ुचिनी (लो-फैट)

सॉटेड ज़ुचिनी (लो-फैट)

⏱️ 42 min में तैयार 🥄 तैयारी 18 min 🔥 पकाना 24 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 9 बार देखा

सॉटेड ज़ुचिनी (लो-फैट) एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 42 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । तेल, । तोरी, 1/2-इंच गोल टुकड़ों में कटी हुई, सी. साबुत गेहूं की ब्रेड के टुकड़े, टोस्ट किए हुए। कीमा बनाया हुआ बादाम और. कसा हुआ परमेसन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।

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👨‍🍳 विधि

नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गरम करें।

तोरी डालें और नरम और हल्का भूरा होने तक (5 से 8 मिनट) भूनें। बची हुई सामग्री को मिलाएं और तोरी में डालें। आंच से उतार लें. धीरे से टॉस करें और तुरंत परोसें।

6 परोसता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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