Abobrinha salteada (com baixo teor de gordura)
Abobrinha salteada (Lo-Fat) é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 42 minutos. Feito com. óleo, . abobrinha, cortada em rodelas de 1/2 polegada, c. migalhas de pão integral, torradas,. amêndoas picadas e. parmesão ralado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
👨🍳 Modo de preparo
Em uma frigideira antiaderente aqueça o azeite em fogo médio-alto.
Adicione a abobrinha e refogue até ficar macia e levemente dourada (5 a 8 minutos). Combine os ingredientes restantes e adicione à abobrinha. Retire do fogo. Misture delicadamente e sirva imediatamente.
Serve 6.
🍷 Combinações Perfeitas
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