Courgettes sautées (Lo-Fat)
Les courgettes sautées (Lo-Fat) sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. huile, 2 lb de courgettes, coupées en rondelles de 1/2 pouce, 1/2 c. chapelure de blé entier, grillée, 2 c. amandes hachées et 1 c. parmesan râpé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ajouter les courgettes et faire revenir jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres et légèrement dorées (5 à 8 minutes). Mélanger le reste des ingrédients et ajouter aux courgettes. Retirer du feu. Mélangez délicatement et servez immédiatement.
Pour 6 personnes.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire