減塩チキンのハーブ焼き
減塩ハーブ焼きチキンは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。薄くスライスしたニンジン、1本。玉ねぎの薄切り、ブロイラー鶏 3 1/2 ポンド、細かく切り、1 c.チキンストックと大さじ2。レモン汁を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを325°に加熱します。
浅いグラタン皿にニンジンとタマネギを並べます。
鶏肉を皮側を上にして野菜の上に置きます。
だし汁1/2カップを鶏肉の上に注ぎます。しっかりと蓋をして45分間焼きます。
その間に、小さな鍋に残りのストック、レモン汁、ローズマリー、タイム、マジョラム、コショウを入れて沸騰させます。
火から下ろします。オーブンの温度を400°に上げます。
鶏肉の蓋を開け、ハーブミックスをまぶして20分間、または鶏肉が柔らかくなり、皮が茶色になるまで焼きます。
鶏肉の上に野菜をスプーンでかけて、お召し上がりください。
4回分、107mgになります。 1回分あたりのナトリウム量。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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