रेंच-शैली फ़्रीज़ोल्स
रेंच-स्टाइल फ़्रीज़ोल्स एक मामूली आसान डिनर है। 1/4 सी के साथ बनाया गया। प्रत्येक: कटा हुआ प्याज और बीज रहित और कटी हुई हल्की हरी मिर्च, 1 छोटा चम्मच। जैतून या वनस्पति तेल, 3/4 सी. तरल के साथ सूखा हुआ डिब्बाबंद इतालवी टमाटर, बीजयुक्त और कटा हुआ (आरक्षित तरल), 6 औंस। डिब्बाबंद पिंटो बीन्स और 2 बड़े चम्मच को धोकर छान लें। बारबेक्यू सॉस, यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
पुलाव में, प्याज, मिर्च और तेल मिलाएं; हिलाना। हाई 1 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
तरल पदार्थ, बीन्स, बारबेक्यू सॉस और मिर्च पाउडर के साथ टमाटर डालें।
हाई 3 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
3 टॉर्टिला वेजेज के साथ परोसें।
परोसता है 2.
इसमें 194 कैलोरी, 4 ग्राम फैट और 705 मिलीग्राम सोडियम होता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
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