شوربة الكينوا والخضار
حساء الكينوا والخضروات هو حساء مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 15 دقيقة. مصنوعة من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من الزبدة، وبصلة واحدة مفرومة، وفص ثوم مفروم، ونصف كوب من الجزر المقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
سخني زيت الزيتون والزبدة في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة. يُطهى البصل والثوم والجزر والكرفس ويُحرَّك المزيج حتى ينضج لمدة 5 إلى 10 دقائق.
يُضاف البقدونس والريحان وورق الغار والزعتر ومرق الدجاج والطماطم. جلب ليغلي.
خففي الحرارة واتركيها على نار خفيفة حتى تسخن خلال 10 دقائق.
يُضاف الملفوف والفاصوليا والكينوا إلى الحساء.
يُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى تنضج الكينوا لمدة 30 دقيقة.
زيّني كل حصة بجبنة البارميزان.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً