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速食黑豆和米饭
有人说豆类和大米是世界上最营养、最均衡的膳食！上菜时尝试在这道菜中添加您最喜欢的酸辣酱或莎莎酱！
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在大平底锅中，用中高火加热油。
加入洋葱，煮沸并搅拌至变软。
添加豆类、西红柿、牛至和大蒜粉。
煮沸；拌入米饭。
覆盖;减少热量并煮 5 分钟。
远离热源；上菜前静置 5 分钟。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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