クイック黒豆とライス

クイック黒豆とライス

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 4回閲覧

豆と米は世界で最も栄養価が高く、バランスのとれた食事だという人もいます。この料理を食べるときに、お好みのチャツネやサルサを加えてみてください。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きな鍋に油を中火で熱します。

玉ねぎを加え、柔らかくなるまで炒めます。

豆、トマト、オレガノ、ガーリックパウダーを加えます。

沸騰させます。ご飯を混ぜます。

カバー;火を弱めて5分間煮ます。

火から下ろします。食べる前に5分間放置してください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。