Pollo Con Piña Y Limón
El pollo con piña y limón es una cena moderadamente fácil. Hecho con 1 lata (20 oz) de piña en rodajas, 1 diente de ajo, 1 cucharada. maicena, 2 cucharaditas. salsa inglesa y 2 cucharaditas. mostaza dijon, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
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Escurrir la piña y reservar el jugo.
Combine el jugo reservado con el ajo, la maicena, la salsa inglesa, la mostaza y el romero. Coloque el pollo en una cacerola poco profunda, con la piel hacia arriba.
Espolvorea con sal.
Ase hasta que se dore.
Revuelva la salsa.
Vierta sobre el pollo. Hornee en horno a 400° durante 30 minutos.
Coloque la piña y el limón alrededor del pollo.
Vierta la salsa por encima.
Hornee 5 minutos más. Rinde 6 porciones con sólo 229 calorías por porción.
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