Песто с курицей

Name: Песто с курицей
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 4 половинки куриной грудки без кожи и костей; 1/2 cup приготовленный песто из базилика, разделенный; 4 тонкие ломтики прошутто или больше, если нужно

⏱️ Готово за 35 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 25 min 👥 4 порции 👁️ 19 просмотров

Простой способ приготовления курицы, который выглядит так, будто вы потратили на его приготовление много времени. Его также можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до запекания. Обязательно используйте песто хорошего качества для достижения наилучших результатов. Мне нравится подавать его с макаронами, но его также можно нарезать ломтиками и подать с зеленым салатом.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 25 min

Порций 4

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

4 половинки куриной грудки без кожи и костей

1/2 cup приготовленный песто из базилика, разделенный

4 тонкие ломтики прошутто или больше, если нужно

Пищевая ценность

Порций в рецепте 4

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 312

% дневной нормы*

Всего жиров 19.3g 25%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 434mg 19%

Всего углеводов 2g 1%

Пищевые волокна 0.9g 3%

Всего сахаров 0g

Белки 31.5g 63%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 400 градусов F (200 градусов C).

Смажьте форму для запекания.

Намажьте примерно 2 столовые ложки песто на куриную грудку сверху каждой грудки и оберните каждую грудку ломтиками прошутто, чтобы покрыть всю грудку.

Поместите завернутую куриную грудку в подготовленную форму для запекания.

Запекайте в предварительно разогретой духовке, пока курица не перестанет быть розовой, сок не станет прозрачным, а прошутто не станет слегка хрустящим, около 25 минут.