Frango Pesto

Name: Frango Pesto
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 4 metades de peito de frango sem pele e desossadas; 1/2 cup pesto de manjericão preparado, dividido; 4 fatias finas de presunto ou mais, se necessário

⏱️ Pronto em 35 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 25 min 👥 4 porções 👁️ 19 visualizações

Uma maneira simples de preparar frango que parece que você gastou muito tempo preparando. Também pode ser preparado com antecedência e refrigerado até assar. Certifique-se de usar um pesto de boa qualidade para obter melhores resultados. Gosto de servir com macarrão, mas também fica bem fatiado e servido com salada verde.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

⬇️ Ir para a receita

🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 25 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

4 metades de peito de frango sem pele e desossadas

1/2 cup pesto de manjericão preparado, dividido

4 fatias finas de presunto ou mais, se necessário

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 312

% Valor Diário*

Gordura total 19.3g 25%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 434mg 19%

Carboidratos totais 2g 1%

Fibra alimentar 0.9g 3%

Açúcares totais 0g

Proteína 31.5g 63%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Unte uma assadeira.

Espalhe cerca de 2 colheres de sopa de pesto por peito de frango por cima de cada peito e embrulhe cada peito em fatias de presunto para cobrir todo o peito.

Coloque os peitos de frango embrulhados na assadeira preparada.

Asse no forno pré-aquecido até que o frango não fique mais rosado, o suco escorra claro e o presunto fique levemente crocante, cerca de 25 minutos.