Pasta mit dem gewissen Etwas (leichte Wahl)
Pasta With A Twist (Light Choice) ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 c. Wasser, 2 Hühnerbrühwürfel, 2 EL. Argo-Maisstärke, 2 EL. Margarine, geteilt und 4 Unzen. Pilze, in Scheiben geschnitten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
In einer kleinen Schüssel Wasser, Brühwürfel und Maisstärke vermischen. umrühren, um zu vermischen.
In einer großen Pfanne 1 Esslöffel Margarine bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.
Pilze, Karotten, rote Paprika, Knoblauch, Basilikum und getrocknete rote Paprika hinzufügen.
Unter ständigem Rühren 2 Minuten kochen lassen. Gemüse mit einem Schaumlöffel herausnehmen.
Den restlichen 1 Esslöffel Margarine hinzufügen; Zwiebel 3 Minuten anbraten.
Die Maisstärkemischung erneut umrühren und in die Pfanne gießen.
Unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und 1 Minute kochen lassen.
Geben Sie das Gemüse wieder in die Pfanne. Wärme durch.
Zitronensaft und Makkaroni unterrühren.
Ergibt 4 Portionen. Pro Portion
330 Kalorien, 56 g Kohlenhydrate, 9 g Protein, 5 g mehrfach ungesättigtes Fett, 1 g gesättigtes Fett, 0 mg Cholesterin, 400 mg Natrium.
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