Brócoli en sartén

Brócoli en sartén

⏱️ Listo en 1h 24m 🥄 Prep 12 min 🔥 Cocción 1h 12m 👥 4 porciones 👁️ 56 vistas

El brócoli en sartén es una cena moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 24 minutos. Hecho con . brócoli fresco, . aceite, . Cebolla picada, ajo, pimienta negra picada y recién molida, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.

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👨‍🍳 Instrucciones

Lave el brócoli y córtelo.

Pele los tallos y córtelos en trozos de 2 pulgadas.

Separe los floretes cortándolos por la mitad o en cuartos, para que tengan un tamaño uniforme.

Blanquear (sancochar unos 10 minutos para los tallos, menos para los floretes).

Sumérgete en agua fría durante unos 3 minutos para fijar el color y la textura.

Saltear la cebolla y el ajo en aceite.

Agregue el brócoli escurrido y cocine a fuego lento hasta que esté tierno y crujiente.

Esto le llevará sólo unos minutos.

Sazone con pimienta y jugo de limón. Servir de inmediato.

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