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पैन सियरड सैल्मन I
बस नमक और काली मिर्च के साथ अनुभवी, इन सैल्मन फ़िललेट्स को केपर्स के साथ पैन में पकाया जाता है, और नींबू के स्लाइस से सजाया जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes
👨🍳 विधि
एक बड़े भारी तवे को मध्यम आंच पर 3 मिनट के लिए पहले से गरम कर लें।
सैल्मन को जैतून के तेल से कोट करें।
कड़ाही में रखें और आंच तेज़ कर दें।
3 मिनट तक पकाएं.
केपर्स, नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सैल्मन को पलट दें और 5 मिनट तक या भूरा होने तक पकाएं।
सैल्मन तब तैयार हो जाता है जब यह कांटे से आसानी से फट जाता है।
सैल्मन को अलग-अलग प्लेटों में डालें और नींबू के स्लाइस से सजाएँ।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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