Name: オクラとコーンの盛り合わせ
Ingredients: 2 tsp. オリーブ油; 1 中くらいの大きさの玉ねぎ、みじん切り; 1 大きなニンニク、みじん切り; 1 大きく熟したトマト、みじん切り; 1/2 lb. オクラの小さなさや（茎を取り除き、切り取ったもの）; 2 tbsp. 野菜スープ; 1 tsp. フレッシュタイム; 2 c. 新鮮なトウモロコシの粒、または塩を加えていない缶詰のトウモロコシ、水切り; 1 小さな新鮮な唐辛子; 1/4 tsp. 塩（お好みで）; 1/8 tsp. 挽いた黒胡椒

オクラとコーンの盛り合わせ

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オクラとコーンのメドレーは、適度に簡単なディナーです。小さじ2で作りました。オリーブオイル、中くらいの大きさの玉ねぎ 1 個（みじん切り）、ニンニク（みじん切り） 1 個（みじん切り）、大きく熟したトマト 1 個（みじん切り）、1/2 ポンドの小さなオクラのさや（茎を取り除いて切り取ったもの）、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。