सुबह का शेक

मॉर्निंग शेक एक आसान डिनर है. 1 सी के साथ बनाया गया। मलाई रहित दूध, 1 कटा हुआ केला, 3 बड़े चम्मच। जमे हुए संतरे का रस सांद्रण और 1/2 छोटा चम्मच। वेनिला अर्क, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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