Plato de parrillada mixta
La parrillada mixta es una cena moderadamente fácil. Elaborada con 1 libra de tofu firme, marinada para todo uso, 1 cebolla morada grande, cortada en rodajas de 1/3 de pulgada, 1 calabacín grande, cortado en rodajas de 1/4 a 1/3 de pulgada en diagonal y 2 calabazas amarillas grandes, cortadas en rodajas de 1/4 a 1/3 de pulgada en diagonal, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
Corte el tofu en 8 rebanadas transversales de 1/2 pulgada de grosor.
Colóquelo sobre un paño de cocina limpio y envuélvalo con un paño varias veces.
Déjalo reposar durante 30 minutos.
Coloque el tofu en una sola capa en una fuente para hornear grande y poco profunda.
Vierta la mitad de la marinada sobre el tofu y voltee las rodajas para cubrirlas bien.
Coloque rodajas de cebolla encima del tofu y luego cubra con un poco de la marinada restante.
Coloque las verduras encima de las cebollas y cubra con el resto de la marinada. Cubra y refrigere de 1 a 3 horas.
Caliente la parrilla o el asador. Vierta la marinada de las verduras y reserve 1/2 taza.
Coloque las verduras y el tofu en una rejilla a 4 pulgadas del fuego en tandas.
Combine inmediatamente el aceite de oliva con 1/2 taza de marinada y unte el tofu y las verduras.
Voltee inmediatamente para evitar que se pegue, luego cocine a la parrilla hasta que esté ligeramente dorado por el lado restante.
Transfiera las verduras y el tofu terminados de la parrilla a un plato para servir y cocine el tofu y las verduras restantes siguiendo el mismo proceso.
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