微波炉当地鸡肉酱
微波炉本地鸡肉炸鸡是一顿比较简单的晚餐。由 2 块中等大小的鸡胸肉制成，去骨、去皮并纵向切成两半，3/4 c。切片新鲜蘑菇，1 罐（8 盎司）西红柿，切碎，1/2 杯切碎的青椒和 1/4 c.切碎的洋葱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡胸肉放入 10 x 6 x 1 1/2 英寸的烤盘中。将蘑菇、西红柿、青椒、洋葱、酒、大蒜、牛至、盐和胡椒混合。
倒在鸡肉上。
盖上锅盖，中高火煮 20 分钟，10 分钟后翻面。
将鸡肉移至盘子中。
盖上盖子保暖。
将玉米淀粉和水混合。
添加到烤盘中的液体中。
不盖盖子，以高火煮 2 至 3 分钟，同时搅拌。
将酱汁和鸡肉混合即可食用。做 4 份。
每份大约含有 139 卡路里热量。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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