地中海羽衣甘蓝
地中海羽衣甘蓝是一种相当简单的午餐,只需 25 分钟即可准备好。此食谱由 12 杯切碎的羽衣甘蓝、2 汤匙柠檬汁、1 汤匙橄榄油或根据需要加入 1 汤匙蒜末和 1 茶匙酱油制成,可提供正宗、令人满意的风味。每一口都充满味道。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将蒸锅放入平底锅中,加水至蒸锅底部下方。
盖上盖子,用大火将水煮沸。
加入羽衣甘蓝,恢复,蒸至变软,根据厚度蒸 7 到 10 分钟。
将柠檬汁、橄榄油、大蒜、酱油、盐和黑胡椒放入一个大碗中,搅拌均匀。
将蒸好的羽衣甘蓝放入调料中,直至均匀裹上调料。
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