ミートローフ(糖尿病用)

ミートローフ(糖尿病用)

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ミートローフ(糖尿病患者向け)は、適度に簡単な夕食です。 3/4cで作りました。粗いパン粉(焼きたてのパン)、2/3 c。トマトジュース、2ポンド、丸く挽いたもの(非常に赤身)、1/2 c。みじん切りの玉ねぎと小さじ1。味付け塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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👨‍🍳 作り方

パン粉をトマトジュースに数分間浸し、すべての材料を手で混ぜます。

直径4インチの円筒形に成形します(肉の交換を判断できるように)。

グラタン皿に入れて350度で1時間15分ほど焼きます。

食べる準備ができたら、中央にナイフで印を付けます。

次に、各半分の中央に別のマークを付け、次に各四半期にもう 1 つマークを付けます。

これらのスライスの 1 つは 1/8 に相当します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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