رغيف لحم (مرضى السكر)
رغيف اللحم (مرض السكري) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 3/4 ج. فتات الخبز الخشن (الخبز الطازج) 2/3 ج. عصير طماطم، 2 رطل مستدير (قليل الدهن جدًا)، 1/2 ج. البصل المفروم و 1 ملعقة صغيرة. ملح التوابل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
👨🍳 طريقة التحضير
انقعي فتات الخبز في عصير الطماطم لبضع دقائق، ثم اخلطي جميع المكونات معاً بيديك.
تشكل على شكل اسطوانة قطرها 4 بوصات (حتى تتمكن من الحكم على تبادل اللحوم).
ضعيها في طبق الخبز واخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة ساعة و15 دقيقة تقريبًا.
عندما تكوني جاهزة للتقديم، ضعي علامة بالسكين في المنتصف.
ثم ضع علامة أخرى في وسط كل شوط، ثم علامة أخرى في كل ربع.
إحدى هذه الشرائح تساوي 1/8.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً