Ceia de carne marinada e brócolis
A ceia de carne marinada e brócolis é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/4 xícara. (50 ml.) manteiga ou margarina, 3 c. (750 ml) florzinhas de brócolis, 1 cebola média cortada em fatias de 0,2 cm (1/8 polegada), 3/4 colher de chá. (3 ml) gengibre e 1/4 colher de chá. (1 ml) de sal, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
Em uma frigideira de 25 cm, derreta a manteiga até chiar.
Adicione o brócolis e a cebola.
Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até ficar crocante e macio (5 a 6 minutos).
Enquanto isso, em uma tigela média, misture os ingredientes restantes, exceto o bife, o tomate e o arroz.
Adicione tiras de lombo; deixe descansar por 5 minutos.
Adicione o lombo e a marinada à mistura de vegetais.
Continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até a carne dourar (6 a 8 minutos).
Junte os tomates.
Cobrir; deixe descansar por 2 minutos ou até aquecer completamente. Sirva carne e vegetais com sucos sobre arroz.
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