牛肉とブロッコリーのマリネの夕食

牛肉とブロッコリーのマリネの夕食

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マリネした牛肉とブロッコリーの夕食は、適度に簡単な夕食です。 1/4cで作りました。 (50 ml.) バターまたはマーガリン、3 c.ブロッコリーの花(750ml)、玉ねぎ(中)1個、1/8インチ(0.2cm)にスライス、小さじ3/4。生姜(3ml)と小さじ1/4。 (1 ml) 塩、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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👨‍🍳 作り方

10インチ(25 cm)のフライパンにバターをジュージューと音がするまで溶かします。

ブロッコリーと玉ねぎを加えます。

時々かき混ぜながら、カリカリとした柔らかさになるまで(5〜6分)中火で調理します。

その間に、中くらいのボウルで、ステーキ、トマト、米を除く残りの材料を混ぜ合わせます。

サーロインストリップを追加します。 5分間放置します。

サーロインとマリネを野菜混合物に加えます。

肉が茶色になるまで(6〜8分)、時々かき混ぜながら調理を続けます。

トマトを加えてかき混ぜます。

カバー; 2分間または完全に加熱されるまで放置します。肉や野菜を汁と一緒にご飯の上に盛り付けます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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