Брокколи Рабе от Марии

Брокколи Рабе от Марии

⏱️ Готово за 40 min 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 20 min 👥 4 порции 👁️ 18 просмотров

Это прекрасный гарнир к запеченной курице или рыбе. Практически не полнеет и очень полезен для здоровья.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой.

Разрежьте X в нижней части стеблей брокколи и поместите в кипящую воду.

Готовьте, пока он не станет мягким, но все еще твердым, около 5 минут.

В большой тяжелой сковороде на среднем огне нагрейте оливковое масло и обжарьте чеснок в течение 1–2 минут.

Добавьте рапини и обжаривайте 10–15 минут или до желаемой степени готовности.

По желанию посыпьте сыром пармезан.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.