低脂虾海蜇
低脂虾虾是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅大生虾制成，1/2 杯。液体黄油花蕾，1/2 茶匙。淡盐（可选）、6 瓣大蒜（压碎）和 1/4 杯。切碎的欧芹，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至400°。
把虾的壳去掉，只留下尾部的壳。
清除血管，在流水下清洗并用纸巾沥干。
在 13 x 9 x 2 英寸的烤盘上喷洒脱脂烹饪喷雾。
将液体黄油芽、淡盐、大蒜和 2 汤匙欧芹混合在一起。
倒入准备好的盘子中。将虾单层放入烤盘中。
不盖盖子，烘烤 5 分钟。
翻虾。
撒上柠檬皮、柠檬汁和剩余的欧芹。
再烘烤 8 到 10 分钟，或直至变软。
将虾放在煮熟的米饭上。
将大蒜黄油芽混合物倒在虾上。
用柠檬角装饰。
不要把虾煮得太熟，否则它们会变硬。
如果使用较小的虾，请减少烹饪时间。
与酸面团或法式面包一起食用，以吸收酱汁。
份量为 8 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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