Fluff de iogurte de baixa caloria
Low Calorie Yogurt Fluff é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 8 minutos. Feito com c. água fervente, pacote pequeno. gelatina sem açúcar (qualquer sabor), c. água fria, cubos de gelo e iogurte natural (8 onças), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
Despeje água fervente no liquidificador.
Adicione gelatina; misture em velocidade baixa até dissolver, cerca de 1 minuto.
Combine água fria e cubos de gelo para fazer 1 xícara.
Adicione à gelatina; mexa até o gelo quase derreter e depois misture o iogurte e a baunilha.
Leve à geladeira em copos de sobremesa por 1 hora ou até firmar.
Rende 5 porções.
Cada porção contém 35 calorias.
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