低カロリーヨーグルトフラフ

Name: 低カロリーヨーグルトフラフ
Prep time: 12 min
Cook time: 56 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 c.沸騰したお湯; 1 小さなパッケージ。無糖ゼラチン（お好みの味）; 1/2 c.冷水; 角氷; 1 プレーンヨーグルト（8オンス）容器; 1/2 tsp 。バニラ

⏱️ 1h 8mで完成 🥄 準備 12 min 🔥 調理 56 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

低カロリーのヨーグルトフラフは、約1時間8分で準備できる適度に簡単なディナーです。 cで作りました。沸騰したお湯、小さなパック。無糖ゼラチン（任意のフレーバー）、ｃ．冷水、角氷、8 オンス (8 オンス) の容器のプレーンヨーグルトを使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。