Plato caliente bajo en calorías (sabe a rollos de repollo sin todo el trabajo)

Plato caliente bajo en calorías (sabe a rollos de repollo sin todo el trabajo)

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Un plato caliente bajo en calorías (sabe a rollos de repollo sin todo el trabajo) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 repollo pequeño, 1 libra de carne molida, 1 cebolla pequeña picada, 1/3 c. arroz (crudo) y 1 lata de sopa de tomate, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.

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👨‍🍳 Instrucciones

Pica el repollo en trozos grandes y colócalo en el fondo de una fuente para horno engrasada.

Dore la carne y la cebolla; vierta la grasa y agregue el arroz.

Vierta la carne sobre el repollo y cubra todo con sopa y agua.

Hornee en horno precalentado durante al menos una hora a 350°. Vigila que no se seque y añade un poco más de agua si es necesario.

Esta receta se puede variar utilizando salchichas, chuletas, etc. y los condimentos que prefieras, pero en ese caso olvídate de vigilar el peso.

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