低热量热菜

低热量热菜

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低热量热菜是一顿比较简单的晚餐。由 1 颗小头卷心菜、1 磅汉堡包、1 个切碎的洋葱、1/3 杯制成。生米饭和一罐番茄汤,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将卷心菜切成中等大小的块。

放入涂有油脂的烤盘中。

将肉和洋葱煎至棕色,倒出脂肪。

将米饭拌入肉混合物中。

加入盐、胡椒、罗勒和大蒜。

将肉混合物倒在卷心菜上。

盖上汤和水。

如有必要,在 350° 下烘烤 1 小时或更长时间。

6人份。

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