低热量热菜
低热量热菜是一顿比较简单的晚餐。由 1 颗小卷心菜、1 磅汉堡肉(瘦肉)、1 个小洋葱(切碎)、1/3 杯制成。生米和一罐番茄汤,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
将卷心菜切成大块。
放入涂有油脂的烤盘底部。
棕色的肉和洋葱。
倒掉脂肪,拌入生米。
将肉混合物放在卷心菜上,盖上汤和水。
盖上盖子,在预热的 350° 烤箱中烘烤至少 1 小时。
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