Cazuela de repollo baja en calorías
La cazuela de repollo Lo-Cal es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 repollo pequeño, 1 libra de carne molida magra, 1 cebolla picada, 3/4 c. arroz integral crudo y 1 lata de chucrut, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
Mezcla la salsa y el agua; dejar de lado.
Corta el repollo en gajos; echar en agua caliente y llevar a ebullición.
Retirar del fuego y reservar. Cocine el arroz según las instrucciones del paquete.
Dore la carne molida con los condimentos y la cebolla.
Escurrir el repollo.
Capa 1/3 de repollo, 1/2 de carne, 1/2 de arroz, 1/3 de salsa (suficiente para cubrir).
Coloque en capas 1/3 de repollo, chucrut, la carne restante y el arroz, 1/3 de salsa para cubrir.
Cubra con el resto del repollo y la salsa.
Hornee de 1 1/2 a 2 horas a 350°.
Se congela bien.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario