Leicht würziger Käse-Blumenkohl (Mikrowellenherd)
Leicht würziger Käse-Blumenkohl (Mikrowellenherd) ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen bis großen Blumenkohlkopf, 2 EL. kalorienreduzierte Mayonnaise oder Joghurt, 1/2 TL. vorbereiteter Senf und 1/2 c. (2 oz.) geriebener fettarmer Cheddar-Käse, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Bereiten Sie Blumenkohl vor, indem Sie den Stiel und das Grün entfernen.
Unter Wasser abspülen, aber nicht zum Trocknen schütteln.
In eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Locker mit Wachspapier abdecken.
8 bis 9 Minuten lang auf hoher Stufe (100 %) in der Mikrowelle erhitzen, bis es weich ist.
In der Zwischenzeit Mayonnaise und Senf zu einer würzigen Sauce verrühren.
Die Senfsoße sofort auf den Blumenkohl geben.
Mit Käse bestreuen.
5 Minuten stehen lassen, bis der Käse schmilzt.
Ergibt 8 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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