Lite & Easy无皮南瓜派（低热量）
Lite & Easy 无壳南瓜派（低热量）是一顿比较简单的晚餐。由 2 个信封无味明胶制成，2 汤匙。冷水、2 1/4 杯未稀释淡奶（低脂）、1 3/4 杯南瓜和 6 汤匙。深红糖包装，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在中等大小的碗中，将明胶撒在冷水上软化。在一个小平底锅中，将 1 杯低脂淡奶加热至沸腾。
将热牛奶慢慢搅拌到明胶中。
搅拌直至明胶溶解。
加入剩余的牛奶、南瓜、红糖、南瓜派香料和香草精。
放在一边。
用不粘蔬菜喷雾喷洒 10 英寸玻璃馅饼盘。
将混合物倒入馅饼盘中，冷却直至变硬。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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