Tarte à la citrouille sans croûte légère et facile (faible en calories)
La tarte à la citrouille sans croûte Lite & Easy (faible en calories) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 enveloppes de gélatine sans saveur, 2 c. d'eau froide, 2 1/4 tasse de lait concentré non dilué divisé faible en gras, 1 3/4 tasse de citrouille et 6 c. remplie de cassonade foncée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Dans un bol moyen, saupoudrer la gélatine sur l'eau froide pour la ramollir. Dans une petite casserole, faites chauffer 1 tasse de lait évaporé faible en gras jusqu'à ébullition.
Incorporer lentement le lait chaud à la gélatine.
Remuer jusqu'à ce que la gélatine soit dissoute.
Incorporer le reste du lait, la citrouille, la cassonade, les épices pour tarte à la citrouille et la vanille.
Annuler.
Vaporiser une assiette à tarte en verre de 10 pouces avec un spray végétal antiadhésif.
Verser le mélange dans une assiette à tarte, réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit ferme.
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