レモンベビーキャロット
レモンベビーキャロットは簡単な夕食です。 1ポンドの新鮮なベビーキャロット(ヘタ付き)、小さじ2で作ります。レモン汁、小さじ2低カロリーマーガリン、溶かしたもの、小さじ1砂糖と少量の白コショウを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
必要に応じて、ベビーキャロットをこすってトリミングし、上部の緑色の1/2インチを残します。
沸騰したお湯の上の野菜蒸し器にニンジンを並べます。
蓋をして10分間、またはカリッと柔らかくなるまで蒸します。ニンジンをボウルに移します。
レモン汁と残りの材料を混ぜ合わせます。よくかき混ぜます。にんじんの上に注ぎ、軽く混ぜます。
収率:
4人前。
(1食分あたり42カロリー、脂肪分28%)
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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