Laulau
Laulau ist ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 12 Pfund Schweinefleisch, 2 Pfund Salzlachs, 4 Pfund Taro-Spitzen oder Spinat (frisch), 2 Pfund Butterfisch und 24 Ti-Blättern und liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
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Ti-Blätter und Taro-Oberteile oder frischen Spinat waschen.
Fisch in Würfel schneiden und 4 Stunden einweichen.
Schneiden Sie das Schweinefleisch in Stücke, sodass Sie für jedes Laulau 1 Pfund übrig haben.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Ti-Blätter groß sind.
Legen Sie für jeden Laulau 2 Ti-Blätter in ein Dreieck und legen Sie dann darauf Taro-Oberteile, etwa 6 oder 8 Blätter.
Legen Sie das Schweinefleisch und den Fisch darauf, rollen Sie es fest auf und binden Sie es mit einer Schnur zusammen.
Laulau 3 Stunden im Dampfgarer kochen.
Gut abdecken, damit kein Dampf entweicht.
Ergibt 12.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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