Медово-лаймовые свиные отбивные
Свиные отбивные с медом и лаймом — это умеренно легкий ужин. Состоит из 6 (4 унции) постных свиных отбивных из корейки без костей (толщиной 3/4 дюйма), 1/2 гр. сок лайма, 1/2 стакана. соевый соус с пониженным содержанием натрия, 2 ст. мед и 3 измельченных зубчика чеснока — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Срежьте жир со свиных отбивных.
Поместите отбивные в неглубокую 2-литровую форму для запекания.
Смешайте сок лайма и следующие 3 ингредиента.
Вылейте на свиные отбивные.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник примерно на 4 часа, время от времени переворачивая свиные отбивные.
Смажьте большую сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем.
Поставьте на средний огонь, пока он не станет горячим.
Добавьте свиные отбивные, оставив маринад.
Обжаривайте мясо по 2–3 минуты с каждой стороны.
Добавьте маринад.
Накройте крышкой и готовьте 5 минут или до желаемой степени готовности, перевернув один раз.
Урожай
6 порций.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий