Медово-лимонная куриная грудка
Куриные грудки с медом и лимоном — это умеренно легкий ужин. Изготовлено из 2 цельных куриных грудок с костями (от 12 до 16 унций каждая), разделенных пополам и очищенных от кожи, 1 ст. соевый соус, 1 ст. нарезанной свежей петрушки, 1/4 ч. л. тертой цедры лимона и 2 ст. дорогая, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Надрежьте куриные грудки острым ножом по диагонали с интервалом в 1 дюйм в виде ромба.
Отложите в сторону.
В квадратной форме для выпечки диаметром 9 дюймов смешайте оставшиеся ингредиенты, кроме ломтиков лимона.
Перемешайте, чтобы сахар растворился.
Добавьте куриные грудки надрезом вниз.
Обмазать медовой смесью.
Крышка.
Охладите в течение 30 минут.
Разложите половинки грудок на решетке для запекания лицевой стороной вверх, мясными частями наружу.
Накройте вощеной бумагой. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 13–15 минут или до тех пор, пока курица возле кости не перестанет быть розовой и сок не станет прозрачным, поверните решетку 2 или 3 раза и один раз полейте медовой смесью.
Перед подачей украсьте ломтиками лимона.
Обслуживает 4.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий