ハニーレモン鶏胸肉
ハニーレモンチキンブレストは、適度に簡単な夕食です。骨付き丸鶏胸肉2枚（各12～16オンス）を半分に割って皮を取り除き、大さじ1で作ります。醤油、大さじ1新鮮なパセリのみじん切り、小さじ1/4。すりおろしたレモンの皮と大さじ2。蜂蜜、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鋭利なナイフを使用して、鶏胸肉に1インチ間隔で斜めにダイヤモンド型の切り込みを入れます。
脇に置いておきましょう。
9インチの正方形のグラタン皿に、レモンスライスを除く残りの材料を混ぜます。
かき混ぜて砂糖を溶かします。
切り込みを入れた面を下にして鶏胸肉を加えます。
蜂蜜混合物でコーティングします。
カバー。
30分間冷蔵します。
半分の胸肉を切り込みを入れた面を上にして、肉の多い部分を外側に向けてローストラックに並べます。
ワックスペーパーで覆います。電子レンジを「強」で13～15分間、または骨に近い鶏肉のピンク色が消えて肉汁が透明になるまで加熱し、ラックを2～3回回転させ、蜂蜜混合物で1回焼きます。
食べる前に、レモンのスライスを飾ります。
4人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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