الاسكواش الصيفي العشبي

الاسكواش الصيفي العشبي

👁️ 2 مشاهدة

Herbed Summer Squash هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 كوسة متوسطة الحجم، 2 قرع متوسط ​​الحجم (صدفي)، 2 قرع أصفر متوسط ​​الحجم، 1/4 ج. زيت زيتون و4 حبات بصل أخضر (مبيض وجزء أخضر)، مقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

شطف وفرك الاسكواش.

مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة.

ضعيها في طبق خزفي ميكروسيف بسعة 3 لتر.

أضف 2 ملاعق كبيرة من الماء. قم بتشغيل الميكروويف على طاقة عالية لمدة 5 إلى 6 دقائق، حتى تصبح طرية.

يقلب مرتين.

يصفى ويوضع في وعاء.

في نفس الوعاء، ضعي زيت الزيتون والبصل الأخضر.

الميكروويف على طاقة عالية لمدة 3 دقائق.

حرك مرة واحدة.

أضيفي الريحان والأوريجانو والزعتر وإكليل الجبل والخل.

صب فوق الاسكواش.

إرم جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.