الاسكواش الصيفي العشبي
Herbed Summer Squash هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 كوسة متوسطة الحجم، 2 قرع متوسط الحجم (صدفي)، 2 قرع أصفر متوسط الحجم، 1/4 ج. زيت زيتون و4 حبات بصل أخضر (مبيض وجزء أخضر)، مقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
شطف وفرك الاسكواش.
مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة.
ضعيها في طبق خزفي ميكروسيف بسعة 3 لتر.
أضف 2 ملاعق كبيرة من الماء. قم بتشغيل الميكروويف على طاقة عالية لمدة 5 إلى 6 دقائق، حتى تصبح طرية.
يقلب مرتين.
يصفى ويوضع في وعاء.
في نفس الوعاء، ضعي زيت الزيتون والبصل الأخضر.
الميكروويف على طاقة عالية لمدة 3 دقائق.
حرك مرة واحدة.
أضيفي الريحان والأوريجانو والزعتر وإكليل الجبل والخل.
صب فوق الاسكواش.
إرم جيدا. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً