Name: ボリュームたっぷりのライススキレット
Ingredients: 1 (15 oz.) can 黒豆、ひよこ豆、またはインゲン豆、洗って水気を切る; 1 (14 1/2 oz.) can トマト煮込み、切ります; 2 c. 冷凍ミックス野菜; 1 c. 水; 3/4 c. 早炊き玄米; 1/2 tsp. 乾燥タイムまたはディルウィード、砕いたもの; 瓶入りホットペッパーソース数ダッシュ（オプション）; 1 (10 3/4 oz.) can 凝縮トマトスープ; 1/3 c. 細切りアーモンド、トースト; 1/2 c. 細切りモッツァレラチーズまたはチェダーチーズ（2オンス）

ボリュームたっぷりのライススキレット

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ボリュームたっぷりのライススキレットは、適度に簡単なディナーです。黒豆、ひよこ豆、またはインゲン豆 1 缶（15 オンス）を使って作り、洗って水気を切ります。トマト煮込み 1 缶（14 1/2 オンス）を切り、2 c.冷凍ミックスベジタブル、1c。水と3/4 c。玄米を素早く調理するこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。