Herzintelligente Artischocken
Heart Smart Artichokes ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 8 Artischocken, geputzt und ganz gelassen, 2 Zitronen, in Spalten geschnitten, 1 großen Zwiebel, in Scheiben geschnitten, 6 Lorbeerblättern und Salz und Pfeffer nach Geschmack, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
👨🍳 Zubereitung
Zitronensaft in einen großen Topf mit kaltem Wasser auspressen.
Zitronenspalten, Artischocken, Zwiebeln, Lorbeerblätter sowie Salz und Pfeffer hinzufügen.
Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze kochen, bis die Artischocken weich sind.
Das ist fettarm, kalorienarm und sehr aromatisch.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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