الخرشوف الذكي للقلب

الخرشوف الذكي للقلب

👁️ 4 مشاهدة

Heart Smart Artichokes هو عشاء سهل. مصنوعة من 8 حبات خرشوف، منظفة ومتروكة كاملة، 2 ليمونة، مقطعة إلى شرائح، 1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى شرائح، 6 أوراق غار وملح وفلفل حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

قم بعصر عصير الليمون في وعاء كبير من الماء البارد.

أضيفي شرائح الليمون والخرشوف والبصل وأوراق الغار والملح والفلفل.

اتركيه حتى يغلي، ثم اطهيه على نار خفيفة حتى ينضج الخرشوف.

هذا قليل الدسم ومنخفض السعرات الحرارية ولذيذ للغاية.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.