Quiche De Yogur Saludable

Quiche De Yogur Saludable

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La quiche de yogur saludable es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 cebolla pequeña o 2 a 3 cucharaditas. cebolla seca, 2 a 4 oz. queso o menos (monterey jack, mozzarella o variedad baja en grasa y sodio), cortado en cubitos, una pizca de pimienta, 1/8 cucharadita. nuez moscada y 1/2 c. leche descremada, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.

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👨‍🍳 Instrucciones

Precalienta el horno a 375°.

Cubra el fondo de un molde para pastel de 9 pulgadas con champiñones en rodajas.

Mezcle todos los ingredientes excepto la nuez moscada, batiendo bien.

Vierta en un molde para pastel sobre los champiñones.

Espolvorea la parte superior de la mezcla con nuez moscada.

Hornee por 35 minutos o hasta que esté ligeramente dorado. Dejar reposar 10 minutos antes de servir.

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