インゲンとヒマワリの種
インゲンとヒマワリの種は、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの新鮮なインゲン、1/2センチを使用して作られています。みじん切り玉ねぎ、小さじ1。みじん切りニンニク、小さじ1/8。塩と小さじ1/8。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
豆の端を折り、1/2インチの長さに折ります。
非常に若い場合は、丸ごと残してください。
洗って鍋に置きます。
豆に玉ねぎ、にんにく、塩、こしょうをふりかける。
水を加えます。
しっかりと蓋をし、蒸し上がるまで強火で調理します。火を弱め、豆がカリッと柔らかくなるまで約20分間調理します。
余分な液体を捨てます。
ヒマワリの種とオレガノを豆の上に振りかけます。
軽く混ぜます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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