الفاصوليا الخضراء مع بذور عباد الشمس
الفاصوليا الخضراء مع بذور عباد الشمس هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل من الفاصوليا الخضراء الطازجة، 1/2 ج. بصل مفروم 1 ملعقة صغيرة. ثوم مفروم، 1/8 ملعقة صغيرة. ملح و 1/8 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
نهايات المفاجئة من الفاصوليا وتنقسم إلى أطوال 1/2 بوصة.
إذا كان صغيرًا جدًا، فاتركه كاملًا.
اغسلها وضعها في المقلاة.
يرش البصل والثوم والملح والفلفل على الفول.
أضف الماء.
يغطى بإحكام ويطهى على نار عالية حتى يتصاعد البخار. خففي الحرارة واطهيها لمدة 20 دقيقة حتى تصبح الفاصوليا طرية.
صب السائل الزائد.
رش بذور عباد الشمس والأوريجانو على الفاصوليا.
مزيج بخفة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً