Отжимания из замороженного банана и апельсина (низкокалорийные)
Замороженные бананово-апельсиновые отжимания (низкокалорийные) — легкий ужин. Сделано из 2 бананов, 1 банки (6 унций) замороженного концентрата апельсинового сока, размороженного, 1/2 стакана. обезжиренное сухое молоко, 1/2 ст. воды и 1 гр. простой обезжиренный йогурт, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Очистите бананы и нарежьте их в блендере или в чаше кухонного комбайна с металлическим лезвием.
Добавьте оставшиеся ингредиенты. Накройте крышкой и обрабатывайте до образования пены.
Равномерно разлейте в 6 небольших бумажных стаканчиков.
Замри.
Чтобы поесть, сожмите дно чашки.
Получается 6 порций.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий